갑작스런 죽음 부정맥 예방법
우리는 긴장할때, 불안할때, 그리고
사랑에 빠졌을때 등등 심장이 두근거립니다.
하지만 아무런 이유없이 가슴이 답답한
느낌이 들고 심장이 뛰는 속도가
빨라지는 경우가 있다면
"부정맥"을 의심해볼수 있습니다.
부정맥이란
심장의 전기자극 생성이 비정상 적이거나
자극이 전달되는 과정에서 문제가 발생하는것을
말합니다.
심장박동이 비정상적으로 빨라지거나
늦어지거나,혹은 불규칙하게 나타납니다.
부정맥은 발생하기전, 발생부위 , 맥박수에 따라
여러가지 형태로 분류를 하는데요
이에따른 증상과 치료도 다양합니다.
부정맥은 계속 지속되는 경우도 있지만,
짧은 시간동안 나타났다가 사라지기도 하고
증상이 없을수도 있어서 실제로
확인하기 어려운 경우가 많습니다.
부정맥이 짧게 나타나거나 예정보다 빠르게 뛰는
조기 수축의 경우엔, 맥박이 갑자기 걸러뛰거나
순간 불규칙하게 뛰는 느낌이 들수 있는데요
이때, 뇌나 장기로 혈액공급이
원활하지 않게 되면 어지러움을 느끼거나
실신을 일으킬수 있고, 피로감을 느낄수 있습니다.
가슴에 통증이나 불쾌감을 느끼기도 하고,
협심증이나 심근경색등이 동반된 경우에는
심한 가슴통증을 느끼기도 합니다.
갑자기 숨을 쉬기 힘들어지는 느낌이 대표적이고
심장기능에 따라 실제로 호흡곤란이 발생할수도
있습니다.
많은 형태의 부정맥은 크게 걱정하지 않아도 되지만,
일부 부정맥은 생명과 직결되는 경우도 있기 때문에
부정맥 전문의와 상담 후 정확한 진단을 하고
치료를 받아야 합니다.
부정맥 예방방법
특별하게 알려진 방법은 크게 없습니다.
그러나 상식적으로 알려진 방법은
심장질환 예방을 위한 규칙적인
운동과 식사습관 교정을 통한
생활방식 개선이 중요하다고 합니다.
특정 부정맥이 유발되는 상황을
파악하고 피하는것이 좋다고 합니다.
(카페인,술,스트레스)
이렇게 갑작스러운 죽음으로 올수 있는
부정맥은 대체로 심근경색이나 심부전에 의해서
2차적으로 발생하는 경우가 많기 때문에
동반된 심장질환에 대한 치료가 반드시
필요하다고 합니다.
나이가 들수록 부정맥의 발생률이 증가하므로
정기적인 검진을 통해 심혈관 질환의
위험인자에 대해 파악하고 관리하는것이
중요하겠습니다.
